Plus que des résolutions, nous t’aidons à combattre tes limites pour atteindre tes objectifs sportifs et révéler l’esprit du combattant qui sommeille en toi.

Aucune expérience nécessaire, tous les niveaux sont les bienvenus

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NOS WORKOUTS

Crossboxing

Le Crossboxing est le parfait mélange entre technique de boxe et conditionnement physique complet, dans un circuit très énergique alimenté par la musique et destiné à t’aider à atteindre un physique de rêve et un esprit de champion. Les séances sont complètes, équilibrées, avec à chaque fois l’objectif de défier ton corps, engager ton esprit et te donner la bonne dose d’aérobie, d’anaérobie et de musculation dont tu as besoin. Tout ce que tu as à faire est de te présenter.

Tous les niveaux sont les bienvenus.

HIIT Boxing

10 rounds, 2 poings, 0 expérience nécessaire !

Tu réalises des combinaisons de boxe très rapides au sac de frappe, des exercices de tonification du haut et du bas du corps sans oublier les abdominaux. Le tout dans une ambiance tamisée, avec de la lumière bleue pour favoriser ta concentration , et une musique entrainante, c’est sans aucun doute le meilleur combo pour te défouler.

Cross Training

Le Cross Training est un entrainement croisé alliant différents mouvements fonctionnels et techniques, effectués à haute intensité et de manière variée. Cette méthode allie préparation et conditionnement physique, et fait de chacun un  athlète du quotidien. Elle facilite et améliore également la pratique de tout autre sport ou activité physique.

Tous les niveaux sont les bienvenus.

Circuit Boxing

Entrainement sous forme de circuit avec 6 stations afin de perfectionner tes aptitudes de boxeur et ta technique, tout en développant ton jeu de jambes, tes déplacements ainsi que tes stratégies offensives et défensives. Une séance complète qui engagera tout ton corps ainsi que ton cardio. 

Tous les niveaux sont les bienvenues.

Sparring

Monte sur le ring pour une expérience de combat sécurisante et solidaire. Nous te guiderons à travers des exercices t’entraînant à contrôler tes coups, à réagir de manière défensive, à appliquer ton jeu de jambe tout en assemblant des enchaînements de boxe.
Préalable requis : 10 cours Box’nfit, l’approbation de l’entraîneur, un casque de protection, une paire de gants, des bandes et un protège dent. Le matériel peut être acheté ou loué dans notre boutique.

Choisis ton workout et teste le concept Boxnfit. Tu h├⌐sites ? On t’offre ta premi├¿re s├⌐ance !

Boxnfit est fait pour toi si tu souhaites

• Repartir de bon pied et reprendre de bonnes habitudes saines et durables
• Assurer une transformation physique (perte de poids, tonification, prise de masse) et mentale┬á
• Augmenter ta confiance en toi et te sentir plus fort
• Augmenter ton niveau dΓÇÖ├⌐nergie pour profiter de chaque instants
• D├⌐passer tes limites pour atteindre lΓÇÖexcellence et te voir progresser┬á
• Prendre soin de toi, de ton corps et de ton esprit
• Devenir un v├⌐ritable Champion au quotidien
• Trouver un endroit bienveillant, convivial, de partage et dΓÇÖentre-aide

Tes coachs

Amandine

Denis

Joël

Kamel

Younès

Validé par plus de 800 Fighters

On pourrait te sortir tous les meilleurs arguments du monde pour te convaincre que Boxnfit t’aide VRAIMENT ├á t’am├⌐liorerΓǪ Lis plut├┤t les t├⌐moignages de nos fighters :

La meilleure salle que j’ai pu fr├⌐quenter et s├╗rement la derni├¿re !!! Une fois suffit pour l’adopter !!!

Merci encore les coachs !!!

6 ├⌐toiles si je pouvais. On y c├┤toie tout age, tous horizons, hommes, femmes, d├⌐butants, amateurs, confirm├⌐s, dans une ambiance top, musique entrainante et excellente (on y danse entre deux rounds). Le top pour d├⌐compresser et s’amuser apr├¿s une journ├⌐e de travail, tout en prenant soin de soi. Les coachs sont des experts, s’adaptent ├á chaque profil, transpirent la bienveillance.

Ne venez pas ! Il va y avoir trop de monde 😉

Un bel esprit, une super ambiance et des coachs passionnés.

Une ambiance de folie !!!

J’appréhendais car je suis débutante mais arrivée sur place on y rencontre des gars, des filles, des débutants et des plus expérimentés. On est de suite intégré car il y a une entraide exceptionnelle. Chacun y met de son intensité avec de la super musique, des jeux de lumière.

Les Coachs sont omniprésents pour nous guider, corriger les postures et surtout pour nous permettre de nous dépasser. On fini tous rincés mais le plaisir est là. Après une journée de travail, je n’ai rien trouvé de mieux pour à la fois se défouler, décompresser tout cela en s’éclatant.

Merci aux coachs pour leur super pédagogie et leur bienveillance. Attention, l’essayer c’est l’adopter et on devient très vite addict !

Salle de sport avec un rapport qualit├⌐ prix que vous n’allez trouver nulle part en Champagne.
En effet, les coachs sont partout et l’ambiance est au rendez-vous. Bref les mots ne suffisent pas pour vous d├⌐crire ce nouveau conceptΓǪ

Merci pour l’├⌐quipe de coachs tr├¿s pro tr├¿s accessible toujours ├á nous motiver et avec le sourire svp merci beaucoup !!!

Très bon club multi-sports ouvert à tous ! Boxe anglaise, Crossfit, Hiit Boxing… Coachs bienveillants et encourageants !

Les coachs sont ├á l’├⌐coute de tout le monde dans une ambiance tr├¿s agr├⌐able. Les cours sont tr├¿s bien organis├⌐s.

Pour moi, c’est l’un des meilleurs club de Troyes !

Et d├⌐veloppe ton physique et ton mental dans une ambiance chaleureuse et bienveillante, sans jugement et toujours dans un esprit d’excellence !
Réveille le combattant qui est en toi !

Mesures sanitaires

En vue des annonces gouvernementales concernant le Covid 19, nous avons mis en place les mesures sanitaires nécessaires afin d’assurer la sécurité de tous. Nous comptons sur vous pour assurer le protocole et les gestes barrières.

Hygiène des mains

Se désinfecter les mains avec du gel hydro-alcoolique dès son entrée dans la salle 

Masque

Porter le masque avant et après de chaque cours 

Matériel

Avoir son propre matériel, sa bouteille d’eau et sa serviette de sport personnelle

Distanciations et nettoyage

Tous nos cours respectent les distanciations nécessaires et le matériel est désinfecté après chaque utilisation